मास्क २०21 लाई तपाईको गाईड

१ã mas मास्कका प्रकारहरू के हुन्?

त्यहाँ धेरै प्रकारका मास्कहरू छन्, र वर्तमानमा हामीसँग तीन मुख्य प्रकारका टिपिकल मास्कहरू छन्: मेडिकल-सर्जिकल मास्क, मेडिकल प्रोटेक्टिव मास्क (एन 95 mas मास्क), र साधारण कपास गज मास्क।

â – ¶ मेडिकल-सर्जिकल मास्कमा सामान्यतया तीन तह हुन्छन्, बाहिरबाट भित्रबाट वाटरप्रूफ लेयर, फिल्टर लेयर, कम्फर्ट लेयर, कम्फर्ट लेयर गोजको तह हुन्छ, जब सेतो गाउज भित्रपट्टि अनुहार पहिरिन्छ, निलो वाटरप्रुफ लेयर बाहिरी अनुहार फेर्छ, छेउको साथ धातुको टुक्रा माथितिर हेरेर, विपरीत नखोल्नुहोस्, रबर ब्यान्ड दुबै कानमा झुण्डिएको धातुको टुक्रु र नाक फिट, दुवै गालामा चिल्लो बनाउँनुहोस्, ताकि मास्क र अनुहार बिचको दूरी यथासम्भव छोडियो, चिकित्सा- शल्य मास्कले रोगजनक ब्याक्टेरियाहरूको block०% रोक्न सक्छ।

â – ¶ मेडिकल प्रोटेक्टिव मास्क (N mas mas मास्क) सामान्यतया प्रयोग हुने एन shows shows कार्यक्रमहरू वास्तवमा दुई प्रकारमा विभाजित हुन्छन्, एउटा एन्टी-जैविक मास्क हो (निलो-हरियो), मोडेल १ 1860० वा 13 13१2; एउटा धुलो मास्क हो (सेतो), मोडेल 10२१०। मानिसहरूले खरीद गर्दा एन्टी-जैविक मेडिकल सुरक्षात्मक आवरणहरू छनौट गर्नुपर्छ; Mas। मास्कले o%% रोगजनक ब्याक्टेरियाहरूलाई रोक्न सक्छ।

otton – ¶ कपास गज प्रकारको मास्क सामग्री कपास, गज, ऊन, क्यानभास, मखमल, आदि हुन सक्छ किनभने सामग्री आफैंमा पर्याप्त घना छैन, यसले केवल रोगजनक ब्याक्टेरियाहरूको block block% रोक्न सक्छ।

मास्कलाई सब भन्दा बलियोदेखि कमजोर जीवाणु-अवरोध गर्ने क्षमताको स्तर निर्धारण गर्ने, सबैभन्दा प्रभावशाली N95 कभरहरू मनपर्दछ।

माथिका चारवटा मास्कहरू जीवाणुहरू रोक्न सक्ने तिनीहरूको क्षमताको हिसाबले स्वस्थदेखि कमजोरसम्म वर्गीकृत गरिएको छ। सबैभन्दा प्रभावकारी पहिलो कोटी (N95 / KN95 / चिकित्सा संरक्षण) मास्क हो, जसमा तेल तेल नभएको कणहरूको â ‰% 95% को फिल्टर प्रक्रिया हुन्छ। यद्यपि, पहिलो-लाइन मेडिकल कर्मीहरू मात्र व्यक्ति हुन् जसले शरीरको तरल पदार्थको स्प्लेस, वा धेरै उच्च वातावरणीय सांद्रताको सामना गर्न सक्ने सम्भावना हुन्छ, पहिलो वर्ग मास्क प्रयोग गर्नु अघि। दैनिक सुरक्षा, चिकित्सा सर्जिकल मास्कहरूको प्रयोग जुन मानक पूरा गर्दछ। मास्क लगाउनको लागि कुञ्जी अनुहारसँग राम्ररी फिट हुनु हो र हवा चुहाउनु हुँदैन।

आत्म-सुरक्षा र श्वसन संक्रमणको जोखिम कम गर्नका लागि, पहिलो दुई प्रकारको मास्क (चिकित्सा-शल्य चिकित्सा मास्कहरू र N and mas मास्क) लगाउन सकिन्छ।

यदि तपाईं सामान्य खुल्ला हावा सार्वजनिक ठाउँमा जानुहुन्छ र श्वासप्रश्वासका बिरामीहरूसँग नजिकको सम्पर्क हुनुहुन्न भने मेडिकल-सर्जिकल मास्क लगाउनु नै पर्याप्त हुन्छ। अत्यधिक सुरक्षाको आवश्यकता छैन। जहाँसम्म, यदि तपाईं बिरामीलाई श्वासप्रणाली संक्रमणको शंका लागेमा सम्पर्क गर्नुहुन्छ भने, पर्याप्त सुरक्षा प्रदान गर्न तपाईंले एन्टि-बायोलॉजिकल N95 मास्क लगाउनु पर्छ।

२ã € जब तपाईले मास्क लगाउनु पर्छ

â – a अस्पताल वा बिरामीलाई भेट्न विशेष गरी अस्पताल ज्वरो क्लिनिक वा श्वसन युनिट भ्रमण गर्दा मास्क लगाउनु पर्छ।

â – resp श्वासप्रश्वास संक्रामक रोगहरूको उच्च मौसममा, सुपरमार्केट, शपिंग मल्लहरू, र थिएटरहरू जस्ता भीड ठाउँहरूमा जाँदा मास्क लगाउने सिफारिस गरिन्छ।

â – others यो रोग अरूलाई सार्नबाट रोक्नको लागि मास्क तुरुन्तै पहिरिनु पर्छ जब सास फेर्ने लक्षणहरू जस्तै ज्वरो, खोकी र नाकबाट बहेर

cor – new नयाँ कोरोनरी महामारीको समयमा, कार्य क्षेत्र, लिफ्ट र सम्मेलन कोठा जस्ता भीडभाड ठाउँमा मास्क लगाउने सिफारिस गरिन्छ।

Ãã a मास्क लगाउन सही तरीका

मास्कको प्रकारमा निर्भर गर्दै, लगाउने विधिलाई टाउकोमा लगाउने र कानमा झुण्ड्याइएको प्रकारहरूमा पनि विभाजन गरिएको छ, र कृपया यो पनि याद गर्नुहोस कि आफ्नो हात धुनु भन्दा पहिले नै धुनुहोस्!

01-N95 - हेडवियर

1. एक हातले मास्क समात्नुहोस्, धातुको छेउमा
2. पहिले, टाउकोको शीर्षमा तल्लो लेसिंग तान्नुहोस् र दुबै कानको मुनि गलाको पछाडि राख्नुहोस् # 9E9E9E ==
3. कानमा माथीको घाँटी पछाडिको माथिको लेसिंग तान्ने पछि
4. मास्क अनुहार # 607D8B == फिट बनाउन नाकको ब्रिजको आकारमा धातु नाक क्लिप थिच्नुहोस्।

०२-मेडिकल-सर्जिकल मास्क - कान झुण्ड्ने प्रकार

1. मास्कको रंगीन पक्ष बाहिरी भागमा र धातुको बाहिरी भागमा राख्नुहोस्। ब्याक्टेरिया क्रस-संक्रमणबाट बच्न भित्र भित्र स्पर्श गर्नु अघि हातहरूसँग बाहिरी नछोड्नुहोस्।

2. मास्क फिक्सिंग डोरी कडा गर्नुहोस्, वा कानको वरिपरि कभरको रबर ब्यान्ड राख्नुहोस् ताकि शो अनुहारको नजिक छ।

3. मास्कले पूर्ण रूपमा मुख, नाक, र चिन छोप्छ।

4. मास्कमा धातु ट्याबहरूलाई नाकको पुलको चारैतिरका साथ दृढतापूर्वक थिच्नुहोस् ताकि कभर अनुहारमा चुरोट मिल्छ।

5. यो वायुजनित रोगहरूको विरूद्ध श्वसन संरक्षणको लागि प्रयोग गरिनु हुँदैन।

03-मास्क कसरी हटाउने
â € the मास्क (दूषित सतह) को अगाडि न छुनुहोस्।

â € first पहिले तल्लो लेसिंग फुकाउनुहोस्, त्यसपछि माथिल्लो लेसिंग।

आफ्नो औंलाहरु संग मास्क सम्बन्ध चुटकी र चिकित्सा फोहोर कन्टेनर मा फेंक। मास्क हटाए पछि आफ्नो हात धुनुहोस्।

04-मास्कहरूको डिस्पोजल

मैले प्रयोग गरेको मास्कहरू के गर्ने? तिनीहरूलाई जलाउने? तिनीहरूलाई काटेर फालिदिनुहोस्?

चिकित्सा संस्थानहरूमा प्रयोग गरिएको मास्कहरू सिधै मेडिकल फोहोर फोहोर झोलामा हालिनु पर्छ।

ज्वरो, खोक्रा, थुतु, छींकने, वा यस्ता व्यक्तिहरूसँग सम्पर्क राख्ने जस्ता लक्षणहरू भएका व्यक्तिहरूलाई पहिले फोहोरमा मास्कको डिस्पोजल गर्न र त्यसपछि यसलाई%% कीटाणुनाशक समाधान फैलाएर डिस्पोज गर्ने सिफारिस गरिन्छ। शो मा १:99। को अनुपात। यदि एक कीटाणुनाशक उपलब्ध छैन भने, शोहरू Ziploc ब्याग / कपडा झोलामा पनि छाप लगाउन सकिन्छ र रद्दीटोकरीमा डिस्पोजल गरिन्छ।

सामान्य जनताको लागि, प्रयोग गरिएको मास्कहरू सिधा सुक्खा फोहरमै फाँट गर्न सकिन्छ कम जोखिमको कारण।

मास्क लगाउन सावधानी

I. चिकित्सा मास्कहरूको म्याद सकिने मितिमा ध्यान दिनुहोस्

एक पटक मास्कको म्याद सकिने मिति नाघ्यो, फिल्टर सामग्रीको फिल्टरेशन दक्षता र सुरक्षा प्रदर्शन कम हुनेछ, र म्याद समाप्त भएको मेडिकल शोको प्रयोगले भाइरस र कीटाणुहरूको संक्रमणलाई प्रभावकारी रूपमा रोक्न सक्दैन। मेडिकल मास्क प्रयोग गर्नु अघि, निश्चित गर्नुहोस् उत्पादन मिति र समाप्ति मिति निश्चित गर्नुहोस्।

मेडिकल मास्क लगाउनु अघि र पछाडि आफ्नो हातहरू धुनुहोस्।

मास्क लगाउनु अघि तपाईंले आफ्नो हात धुनु पर्छ र मास्कको भित्री सतहलाई छोएर जोगिनु पर्छ र सुरक्षा प्रभावलाई कम गर्नबाट जोगाउन प्रयोगको दौडान कभरलाई छुनु हुँदैन। मास्कको बाहिरी भागलाई नहेर्नुहोस् जब तपाईं आफ्नो हातमा ब्याक्टेरियाहरू पाउन मास्क निकाल्नुहुन्छ र यसलाई खोले पछि आफ्ना हातहरू धुनुहोस्।

तेस्रो, लामो समयसम्म मास्क लगाउनु हुँदैन।

संक्रमण रोकथाम गर्न केहि व्यक्तिले दिन र रातमा मेडिकल मास्क लगाउन सक्दछन्, तर यसले नाकको म्यूकोसालाई नाजुक बनाउँदछ, नाकको गुहाको मूल शारीरिक क्रिया गुमाउने, प्रतिरोध घटाउने, त्यसैले जनसंख्या घनत्व बढी वायुवीजन स्थानहरूमा हुँदैन। मास्क लगाउन सक्दैन

चार, एक मेडिकल मास्क, जब प्रयोगमा छैन, सेल्फ-सिलि bag ब्यागमा बचत गर्न सुरक्षित

यो मास्कलाई सिधा जेब वा झोलामा राख्न सिफारिस गरिदैन, जो मेडिकल मास्कको दोस्रो प्रदूषण पैदा गर्न सजिलो छ, सफा सेल्फ-सिलि su सूटकेसमा जोड्नुपर्दछ, र छेउमा जो नाकको मुखको साथ सम्पर्कमा छ भित्री तहमा फोल्ड हुनेछ।

Ãã prot विशेष व्यक्तिहरूले सुरक्षा मास्क लगाउँदा सावधान हुनुपर्छ।

एक

सुरक्षात्मक मास्क लगाउने गर्भवती महिलाहरूले उनीहरूको सर्तहरूमा ध्यान दिनु पर्दछ र राम्रो सान्त्वनासहितको उत्पादनहरू छनौट गर्नुपर्दछ, जस्तै एक्जोटेसन वाल्भ सहितको सुरक्षात्मक मास्कलाई श्वास छोड्ने प्रतिरोध र थकावटको भावना कम गर्न। लगाउनु अघि उनीहरूको शारीरिक अवस्था उपयुक्त छ भनेर पुष्टि गर्न उनीहरूले मेडिकल पेशेवरसँग परामर्श लिनु पर्छ।

दुई

बुढ्यौली र विरामी बिरामी बिरामीहरुको बिभिन्न शारीरिक अवस्थाहरु हुन्छन् जस्तै कार्डियोपल्मोनरी रोग बिरामीहरूले यसलाई लगाउँछन्; यसले असुविधा पैदा गर्दछ र मौलिक अवस्थालाई बढाउनेछ। यी व्यक्तिहरूले एक डाक्टर बाट पेशेवर मार्गदर्शन खोज्नु पर्छ।

तीन

बच्चाहरू विकास र विकास चरणमा छन्, र तिनीहरूको अनुहार सानो छ, त्यसैले सामान्य मास्कको प्रभाव प्राप्त गर्न सजिलो छैन। नियमित निर्माताहरूले उत्पादित बच्चाहरूको सुरक्षात्मक मास्कहरू रोज्न सिफारिस गरिन्छ।